Laický návod pro pacienty jak samostatně cvičit podle konceptu DNS.

Příklady autoterapie

490,-    Kč

Přístup do databáze vyžaduje připojení k internetu.

Videa nelze stahovat a ve webovém prohlížeči se přehrávají pouze on-line. V DNS Aplikaci i offline.

Cena

Cena Slovensko 20 €

Po zaplacení Vám přijde jméno a heslo pro přístup do knihovny.

Jako bonus k předplatnému Vám do knihovny přidáme elektronickou on-line verzi DNS Autoterapie a autoterapii pánevního dna

  Video v délce 66 minut laickým způsobem vysvětluje základní principy správné trupové stabilizace. Krok po kroku DNS instruktorka názorně a srozumitelně ukazuje a vysvětluje, jak správně dosáhnout optimálního nastavení trupu jako výchozí polohy pro cvičení, jak správně dýchat, jak rozpoznat nejčastější chyby při cvičení a následně předvádí cvičení v základních vývojových polohách. Představuje řadu modifikací cviků vleže na zádech, vleže na břiše, v poloze na čtyřech včetně polohy medvěda, v dřepu, ve variantách sedu, tripodu i vysokého kleku.

  Systém umožňuje terapeutovi označit ty cvičební pozice, které chce konkrétnímu pacientovi doporučit a odkaz na výběr pozic zaslat pacientovi mailem.

  Video je určeno všem terapeutům a trenérům, kteří využívají DNS při práci s klienty s bolestmi či dysfunkcí pohybového aparátu a chtějí jim doporučit domácí cvičení, stejně jako pacientům s bolestmi zad, kteří chtějí cvičit sami doma. Video též využije kdokoliv, kdo chce cvičením předcházet bolestem v zádech.

Průvodce pro pacienty

Pošlete toto PDF svým klientům jako návod, jak se zaregistrovat do DNS online videoknihovny - sekce pro pacienty

Vytištěné můžete rozdávat v ordinaci