DNS skupinová cvičení

• Vedení skupinového cvičení v nediferencovaných
  i diferencovaných pohybových vzorech. 
• Nácvik dynamického vedení pohybu zjedné polohy do druhé „tam a zpět“
• Cvičení za účelem protažení měkkých tkání
• Posilování kvalitního stabilizačně-pohybového vzoru - cvičení se závažím
• Instrukce klientovi, jak provádět cvičení optimálně a jak rozpoznat nejčastější chyby
• Celková delka videí je 60 minut