On-line video knihovna
- sekce pro pacienty
Předplatné na 1 rok
© Copyright Viktor Kobes,Rehabilitation Prague School 1999 - 2022
Kč
Cena
490,-
Přístup do databáze vyžaduje připojení k internetu.
Videa nelze stahovat a ve webovém prohlížeči se přehrávají pouze on-line. V DNS Aplikaci i offline.
Cena Slovensko 20 €
Po zaplacení Vám přijde jméno a heslo pro přístup do knihovny
DNS
Jako bonus k předplatnému Vám do knihovny přidáme elektronickou on-line verzi DNS Autoterapie
Video v délce 66 minut laickým způsobem vysvětluje základní principy správné trupové stabilizace. Krok po kroku DNS instruktorka názorně a srozumitelně ukazuje a vysvětluje, jak správně dosáhnout optimálního nastavení trupu jako výchozí polohy pro cvičení, jak správně dýchat, jak rozpoznat nejčastější chyby při cvičení a následně předvádí cvičení v základních vývojových polohách. Představuje řadu modifikací cviků vleže na zádech, vleže na břiše, v poloze na čtyřech včetně polohy medvěda, v dřepu, ve variantách sedu, tripodu i vysokého kleku.
Systém umožňuje terapeutovi označit ty cvičební pozice, které chce konkrétnímu pacientovi doporučit a odkaz na výběr pozic zaslat pacientovi mailem.
Video je určeno všem terapeutům a trenérům, kteří využívají DNS při práci s klienty s bolestmi či dysfunkcí pohybového aparátu a chtějí jim doporučit domácí cvičení, stejně jako pacientům s bolestmi zad, kteří chtějí cvičit sami doma. Video též využije kdokoliv, kdo chce cvičením předcházet bolestem v zádech.
Podívejte se na ukázku zdarma
Laický návod pro pacienty jak samostatně cvičit podle konceptu DNS.
Příklady autoterapie
